Les ateliers Vivre en Yoga
Muriel Joubert organise des ateliers de yoga chaque trimestre.
Pour les rendre accessibles à tous depuis n’importe quel lieu, elle propose deux formats :
- 3 fois par an, des ateliers de yoga en ligne sur une demi-journée. Accessibles en direct et en replay 1 mois.
- 1 fois dans l’année, un atelier yoga en présentiel à Toulouse sur une journée.
Les ateliers de yoga vous permettent d’approfondir le yoga, d’en découvrir toute la richesse et d’intensifier votre pratique. Ils sont ouverts à tous : du débutant à l’enseignant de yoga.
En présentiel à Toulouse, l’atelier est également l’occasion de se rencontrer, en toute convivialité.
Thèmes des ateliers de yoga
Chaque atelier est organisé autour d’une thématique qui varie à chaque fois, et qui est reliée à la méthode de Yoga Intégral et aux différentes influences dans le parcours de Muriel Joubert.
L’atelier, c’est avant tout de la pratique, avec un approfondissement théorique lié au thème proposé.
Les ateliers proposés pour la saison 2020-2021 étaient :
- Yoga des yeux : comment retrouver de l’harmonie et améliorer sa vision ?
- Yoga au féminin : connaissance de soi et yoga hormonal.
- Ces 2 ateliers sont disponibles en replay.
L’atelier d’une journée en présentiel était sur le thème la colonne vertébrale et l’ouverture du coeur.
Aspects pratiques des ateliers de yoga en ligne
Les ateliers de yoga en ligne ont lieu le samedi, de 9h30 à 12h. Ils sont également accessibles en replay 1 mois.. Pour assister à l’atelier en direct, vous pouvez vous inscrire jusqu’à une heure avant l’atelier.
Vous êtes confortablement installé(e) chez vous, sur votre tapis de yoga, avec un coussin pour vous asseoir (ou une chaise).
Si vous ne pouvez pas suivre l’atelier en direct, vous pouvez choisir l’atelier qui vous intéresse et le réserver (une fois la date passée), vous recevrez alors le replay de l’atelier qui sera accessible durant 1 mois.
Aspects pratiques des ateliers yoga en présentiel à Toulouse
Les ateliers ont lieu sur une journée, de 9h45 à 17h, à Toulouse,
La salle de pratique est le Dojo Voie des Hommes, une grande salle avec parquet et parking, située au 8 rue Claude Gonin, 31400 Toulouse.
Pour le matériel : vous amenez votre tapis de yoga, une sangle ou ceinture, un coussin pour s’asseoir, une couverture pour les relaxations.
Amenez également le déjeuner de midi qui sera pris ensemble, sur place.
Planning des ateliers de Yoga de l’année
Atelier Yoga en présentiel à Toulouse le 5 Juin 2021
La colonne vertébrale et l’ouverture du coeur
Journée Yoga tous niveaux avec Muriel Joubert
Samedi 05/06/2021 de 9h45 à 17h - Lire la suite...
- Enseignante : Muriel Joubert
- Retrouvez ici le programme et les informations sur cette journée
- Dates : Samedi 05/06/2021
- Horaires: De 9h45 à 17h
- Tarif : 60€
- Niveau requis : Atelier accessible aux élèves tous niveaux, du débutant aux professeurs de yoga
- Lieu : Dojo Voie des Hommes, une grande salle avec parquet et parking, située au 8 rue Claude Gonin, 31400 Toulouse
- Informations : Muriel Joubert : 06 85 92 83 02 / contact par mail
Procédure de connexion
Voici les étapes pour vous connecter aux ateliers de yoga en ligne et en direct
- Réservez votre atelier dans le planning
- Vous recevrez un mail 30 minutes avant le début du cours pour accéder à votre atelier.
- Connectez-vous (utilisez Google Chrome si vous êtes sur ordinateur) et rejoignez l’atelier 10 minutes avant le début.
- Prévoyez votre tapis, vos accessoires et un peu d’espace, vérifiez que votre caméra, son et connexion internet fonctionnent correctement.
Disponibles en replay dès maintenant
Yoga des yeux : comment améliorer votre vision.
Disponible en replay, accès pendant 1 mois
Atelier Yoga tous niveaux avec Muriel Joubert
Descriptif de l'atelier - Lire la suite...
Yoga des yeux, améliorer votre vision
Un atelier pour vous aider à améliorer votre vue, même (et surtout) si vous avez des troubles visuels. Vous verrez des respirations et exercices simples des yeux pour améliorer votre vue, à travers une séance complète de yoga des yeux. Vous apprendrez quel exercice vous correspond le mieux en fonction des troubles de la vue que vous rencontrez. Ou en prévention si vous y voyez bien.
En tant que personne malvoyante profonde, Muriel Joubert a largement exploré le yoga des yeux et a développé une pédagogie accessible à chacun pour toute personne qui souhaite retrouver harmonie intérieure et extérieure et améliorer sa vue.
- Enseignante : Muriel Joubert
- Atelier qui s’est tenu le 27 mars 2021 : disponible en Replay
- Durée : 2h30
- Tarif de l’atelier accessible en replay pendant 1 mois : 25€
- Tarif avec remise pour les 3 ateliers en ligne de l’année : -20%, soit 60€
- Niveau requis : Atelier accessible aux élèves tous niveaux et aux enseignants de yoga
- Lieu : email de connexion au replay envoyé dans les 24h après souscription
- Informations : Muriel Joubert : 06 85 92 83 02 / contact par mail
Yoga au Féminin : pour aider les femmes à se reconnecter à leur féminin sacré.
Disponible en replay, accès pendant 1 mois
Atelier Yoga tous niveaux avec Muriel Joubert
Descriptif de l'atelier - Lire la suite...
Yoga au Féminin
Le Hatha-yoga était au départ fait pour les guerriers, pour des hommes. Or, de nos jours, 90% des pratiquantes de yoga sont des femmes. Le yoga doit s’adapter au féminin, et les femmes sont invitées à approfondir leur connaissance d’elles-mêmes (anatomie, cycles hormonaux, saisons de la vie), pour tirer du yoga tous les bienfaits. De la guerrière moderne que nous sommes, au féminin sacré ; cet atelier nous permettra de nous libérer et de nous révéler à nous-même.
- Enseignante : Muriel Joubert
- Atelier qui s’est tenu le 16 janvier 2021 : disponible dès maintenant en Replay
- Durée : 2h30
- Tarif de l’atelier accessible en replay pendant 1 mois : 25€
- Tarif avec remise pour les 3 ateliers en ligne de l’année : -20%, soit 60€
- Niveau requis : Atelier accessible aux élèves tous niveaux et aux enseignants de yoga
- Lieu : en replay, via un mail envoyé sous 24h après souscription
- Informations : Muriel Joubert : 06 85 92 83 02 / contact par mail
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